龍潭信貸懷孕後期生活提醒
懷孕後期常見的不適及處理方法
一般來說，懷孕後期的時間大約是27週以後，這時孕媽咪腹部的負重增加、胎兒的頭逐漸下降，身體會逐漸感覺有許多不適。林新醫院婦產科主治醫師林新旺表示，腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、腳水腫等症狀，是懷孕後期常見的不適，只要了解不適產生的原因加以改善，即可好好度過懷孕的最後階段：
腰痠背痛
當孕媽咪的肚子日漸變大、子宮擴大，身體的重心自然會往前移，但身體會靠下背部的腰力自主的將身體往後拉來保持平衡，腰背部在長期的拉扯之下就容易造成痠痛；此外，不正確的姿勢也會加重孕婦的腰痠背痛，像是提重物、久坐、久站、直接彎腰撿東西、穿高跟鞋等。腰痠背痛的症狀發生的時間點大約在懷孕五個月開始，懷孕愈後期情況會愈嚴重。
保持良好的姿勢、不久站久坐是解決腰痠背痛最好的方法，其他像是坐在椅子上的時候不要讓背部懸空，可在腰間墊個墊子支撐來舒緩壓力；懷孕後期睡覺時盡量不要平躺，平躺不但容易腰痠背痛，也容易喘不過氣來。儘量採左側躺的姿勢，並在腰部與腳部靠個墊子台北民間信貸借款缺錢急用哪裡借錢增加舒適度。若背痛嚴重，可以用冰敷與熱敷交替進行的方式減緩疼痛，可先冰敷20至30分鐘再換熱敷，但若持續疼痛或是痛得很嚴重，也有可能是坐骨神經痛或是腎水腫、尿路結石所引起，這時要就診請醫師診治。
頻尿出現
頻尿出現的時間點有兩個，一個在懷孕初期、一個在後期。懷孕初期子宮仍在骨盆腔內，隨著胎兒的成長，子宮會慢慢變大，壓迫到前面的膀胱，會出現想解尿的感覺；到了懷孕後期，胎兒的頭部下降進入骨盆腔，再度壓迫到膀胱，頻尿狀況又會出現。
懷孕初、後期出現頻尿都是正常的。孕媽咪只要多跑幾次廁所將尿液排出，就不會有不舒服的感覺，但有些孕媽咪為了不讓自己頻頻上廁所，會有少喝水以及憋尿的行為，這樣反而有可能引發泌尿道感染的問題，所以建議孕媽咪水分還是要正常攝取。不過，若是孕媽咪除了頻尿外，還發現排尿時有灼熱、疼痛的感覺或是出現血尿，就得趕緊就醫檢查是否有感染。
林新旺
學歷：國防醫學院醫學系、亞洲大學健康暨醫務管理博士
經歷：國軍臺中總醫院婦產科主治醫師、台北馬偕醫院婦女泌尿研究醫師、國立勤益科技大學助理教授、中臺科技大學助理教授、中華民國婦產科專科醫師
現任：林新醫院婦產科主治醫師
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/懷孕後期生活提醒-ba-mo-r-m20151111-100土地信貸借款缺錢急用哪裡借錢信用貸款房貸是什麼年息任何問題免費諮詢005946-3-142807090.html
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